Tato rýže má malá, kulatá až baculatá zrnka a říká se jí také mléčná rýže. Obsahuje totiž mnoho škrobu, díky kterému skvěle absorbuje vodu a po uvaření je krásně měkká a nadýchaná.
Díky svojí lepivé konzistenci se báječně hodí k přípravě rozmanitých nádivek a náplní, na španělskou paellu či rýžové placičky. Skvěle se uplatní i při přípravě nákypů, pudingů, rýžových kaší a dalších sladkých jídel. Podobně jako jiné typy rýží je přirozeně bez lepku a má nízký obsah cholesterolu.

| 1 | Rýži propláchněte a vsypte do osolené vroucí vody (na 1 šálek rýže je třeba cca 2,5 šálku vody). |
| 2 | Vařte pod pokličkou na mírném plameni 15 - 20 minut, dokud rýže nezměkne. |
| 3 | Přebytečnou vodu slijte a servírujte. |
| Energetická hodnota | 1496 kJ / 357 kcal |
| Bílkoviny | 6,7 g |
| Sacharidy | 80,4 g |
| Tuky | 0,4 g |